当中国首艘航母“辽宁舰”再度在大海上劈波斩浪时,中航工业沈飞董事长、歼15舰载机研制现场总指挥罗阳永远离开了我们。“当我叫你英雄的时候,我已泪流满面。”这首广为流传的赞颂罗阳的歌曲《我的英雄》,道出了所有人对英雄“壮志未酬身先死”的心痛。罗阳既是英雄也是我国科技工作者中的一员,为何天妒英才?他们的健康状况再一次引发了全社会对“英才”健康管理的关注与思考。
《黄帝内经》“不治已病治未病”道出了医学的最高境界,即防重于治,而一旦发病,早发现、早诊断、早治疗更易把疾病消灭在萌芽状态。2011年,中国科协与中国营养学会历时一年的“科技工作者健康状况调查”显示,中国科技工作者发病率最高的疾病为心脑血管疾病,发病率为11.5%,工作强度大、心理压力大等是影响健康状况的重要因素。针对科技工作者,该如何预防心脑血管疾病、有效做好健康管理呢?为此,专家建议:
七类人群需要每年全面检查一次身体
冠心病的致病因素虽然很多,但是有家族病史、高血压、糖尿病、肥胖、吸烟、长期心理紧张压力大和A型性格这七种高危因素的人,应每年接受一次全面的身体检查,包括心理和适应性等检查。如果发现问题,可以及时制定科学的治疗方案,包括控制血压、稳定血糖、心理调节、减轻工作压力以及服用调节血脂药物等。
常规体检增加“冠脉CT”检查
专家建议,常规体检应该增加“冠脉CT”这一项目,因为“冠脉CT”能通过显影剂,将心脏的冠状管“显出来”,使医生可以通过CT来看到冠状血管的具体情况。这样,受检者就能尽早知道自己是否已患上冠心病。
科技英才需要健康管理
健康管理是近年来健康体检的新理念,它是指基于健康体检结果,建立健康档案,由专业医疗团队做出健康状况评估,并给出有针对性的个性化健康管理方案,再由专业人士提供一对一咨询指导和跟踪辅导服务的一个动态管理过程,使体检者从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度得到全面的健康维护和保障服务。
健康管理可以通过个性化的信息采集建立个人健康档案,经过专业的分析来鉴别健康危险因素和判断健康风险的大小,制定出一整套适合客户不同体质的、完善而周密的健康调理维护方案。同时运用先进的医疗保健技术和方法,如健康生活方式管理、体重管理、膳食管理、运动管理、癌症患病风险、压力和心理健康状况、适应性等,帮助个体识别健康风险,找到健康改善的方向,并可长期跟踪服务,通过预测、预防、维护、调理个体的各项身体机能达到健康管理之目的。
目前,许多大型专业医疗体检机构均已开展此项医疗服务。积极的健康管理可以为科技人才的健康保驾护航。
关注健康,让我们的科技英才能够健康工作,就是为家庭和社会创造更大的价值与财富。
(健康管理中心 沈效华)
本文链接:http://www.cannews.com.cn/epaper/zghkb/2013/01/05/A08/story/333683.shtml