途书族受困4种眼病
1、 视疲劳:
如果“途书族”长时间近距离注视闪烁、单调、刺眼的物体,如手机、电子书、报纸杂志等;或者长时间注视移动的视标,如在颠簸的路上看东西;再加上光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,都会造成眼睛超负荷工作,导致视疲劳。严重者还可出现头痛头昏的情况。
2、 干眼症:
眼球表面会覆盖泪膜,主要生理作用是润滑眼球,防止角膜、结膜干燥。还可以供给角膜氧气、养分。正常情况下,眼睑眨动的次数每分钟为15~20次,但在看书、看手机、看电脑,特别是高度集中精力玩游戏时,眨眼的次数会大大减少,久而久之就出现了眼睛表面的干燥,继而诱发干眼症。
3、 青光眼:
“途书族”还容易患青光眼。这是因为条件所限,在公交车、地铁上读书的人大多采取低头的姿势,对于有青光眼素质、青光眼家族史的人来说,长时间低头、近距离阅读,由于重力的原因,可能会引起青光眼急性发作,导致眼球胀痛、视力受损、视神经不可逆损伤。
4、 近视:
人眼在看近处目标时,环形睫状肌收缩,睫状环缩小,晶状体悬韧带松弛,晶状体由于弹性调节会变凸。 “途书族”常常长时间、近距离、在照明欠佳、颠簸的旅途中阅读,睫状肌长期收缩乃至痉挛,有形成或加深近视的潜在风险。